地震来了怎么办

地震发生时，最重要的是保持冷静，采取正确的应对措施来保护自己。这里有一些建议：

1. **室内时**：
– **趴下、掩护、稳住**：趴下并躲到坚固的家具下，如桌子、书桌等。如果没有家具可躲，找一个安全角落，抱头保护颈部，避免靠近窗户、玻璃或易倒塌的物品。
– **远离门窗**：门窗易碎且玻璃可能会破裂，所以尽量远离。
– **不使用电梯**：电梯可能会在震动中停运或发生故障。

2. **室外时**：
– **远离建筑物、桥梁、电线杆等**：尽量往空旷地方避险，远离任何可能倒塌的建筑物或物体。
– **注意地面裂缝或掉落物**：地震时可能会造成地面裂开或建筑物掉落物品，保持警觉。

3. **震后行动**：
– **检查自己和周围人的安全**：确认自己和家人的安全后，再检查周围环境。
– **避免使用明火**：可能有天然气泄漏的风险，避免打开火源。
– **准备应急物品**：如水、食物、手电筒等，随时准备应急。

4. **如果被困时**：
– **保持冷静并尝试发出求救信号**：如果被困，可以利用手机发短信或打电话求救，也可以敲打墙壁等发出声音引起救援人员注意。

地震发生时，及时掌握正确的应急措施和冷静处理，能大大提高个人的安全性。